走った時やしゃがみこむ時など膝の外側が痛い原因と対処法について|未病リハビリセンターハレル 諸岡店|
こんにちは 未病リハビリセンター諸岡店の川畑です。 本日は 目次1 【膝の外側の痛みの原因と対処法・運動】1.1 膝外側の痛いの原因とは?1.2 膝外側が痛い時の対処法・運動について1.3 まとめ 【膝の外…
こんにちは 未病リハビリセンター諸岡店の川畑です。 本日は 目次1 【膝の外側の痛みの原因と対処法・運動】1.1 膝外側の痛いの原因とは?1.2 膝外側が痛い時の対処法・運動について1.3 まとめ 【膝の外…
こんにちは 未病リハビリセンターハレル 諸岡店の川畑です 今回は 目次1 【朝に膝が伸びないのはなんでか?】1.1 朝に膝が伸びない理由とは?1.2 睡眠と背骨の関係1.3 まとめ 【朝に膝が伸びないのはな…
こんにちは 未病リハビリセンターハレル諸岡店の川畑です。 今回は 目次1 【食物繊維の摂り過ぎが便秘の原因!?】1.1 食物繊維って便秘にいいんじゃないの?1.2 便秘にはタイプがあった!?1.3 便秘を解…
こんにちは 未病リハビリセンターハレル諸岡店の川畑です。 今回は 目次1 【扁平足を作っていたのは靴だった!?】1.1 足の機能ってなに?1.2 あなたの靴は大丈夫?1.3 足からの刺激と脳の関係1.4 内…
こんにちは 未病リハビリセンターハレル 諸岡店の川畑です。 しゃがんだ時に膝が「ゴリっ!」と音がすると鋭い痛みが走ります。 この「ゴリっ!」は何か? 今回は 目次1 関節のゴリってする音の正体とは?1.1 膝のゴリって音…
こんにちは 未病リハビリセンターハレル諸岡店の川畑です♪ 今回は ”ハレルではなぜ、自分で症状を解決することができるのか?” について話をしていきたいと思います 未病リハビリセンターハレルがな…
こんにちは。未病リハビリセンターハレル 諸岡店の川畑です。 今回は、「スクワットをすると、膝が痛くなる」という問題を解決するお話です。 あなたは膝痛を改善するためスクワットを運動として取り入れていますか? …
こんにちは リハビリセンターハレル諸岡店の川畑です 今回の話は ”何でご飯を食べたとかにちょっと小腹が空いてしまうのか?” についての話をしたいと思います。 目次1 小腹が空くの…
こんにちは。未病リハビリセンターハレル 諸岡店の川畑です。 今回は 【体重と膝痛は関係ない!?】 いうこといついてお話しします。 当院に来られる、お客様の声で多く聞かれるのは 「体重が痩せないと膝痛って治ら…
こんにちは 未病リハビリセンターハレル諸岡店の川畑です ちょこっと目線を変えまして、 実際にどんな方が膝の悩みで来られるのか?当院に来られる症例について話をしていきたいと思います 今回は ”歩…